موضوع: أسباب الأمساك وعلاجه بالفواكه 2013-01-05, 11:07 pm
يوجد سببين أساسيين للإمساك. سبب عضوي وهو نادر، وسبب وظيفي وهو الشائع. فالسبب العضوى مثل ضيق أو انسداد في القولون وأنبوبه او بواسير. او الزائدة الدودية.
اما الاسباب الوظيفية فهى مثل إمساك غذائي
هذا النوع من الإمساك هو الشائع ويعتقد بأنه يصيب 5% من الناس.
ويكون سببه عادات الأكل الغير صحية، كالاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل:
الطعام الذي لا يحتوي على ألياف او إمساك بسبب العادات والطبائع يحدث هذا النوع بسبب كبت أو تثبيط الإحساس بالرغبة في التبرز أو بسبب تغيير في العادات أو الظروف المعيشية او إمساك بسبب تأثيرات جانبية للعقاقير
بعض العقاقير تسبب الإمساك، مثل:
* بعض مضادات الحموضة.
* بعض مخففات (مضادات) السعال التي تحتوي على الكوديين.
* أملاح الحديد.
* بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم .
او أسباب أخرى:-
- الأشهر الأخيرة من الحمل. - بعد الإسهال. - عند ارتفاع درجات الحرارة (الحمى ، السخونة)
علاج الأمساك بالفواكه والخضار :
- يفيد عصير التفاح في ازالة حالات الأمساك المزمنة, وذلك بشرب نصف كوب منه قبل كل وجبة.
- يستخدم التفاح المشوي على النار في معالجة الأمساك والشفاء منه.
- أن الشمام علاج ممتاز للأمساك اذا أكل صباحا ً على الريق, فأن المياه الموجودة في الشمام من شأنها أن تنبه الأمعاء فتنشط حركتها الهضمية, كما أن أليافه تطرد الفضلات المتراكمة على جدار الأمعاء.
2018-01-30, 5:18 pm من طرف 
